Übungen gegen Nackenschmerzen und Nackenverspannungen
Viele von uns sitzen stundenlang vor dem Rechner. Schmerzen im Nacken sind oft die Folge und am Ende des Tages kann man sich deshalb nur schwer entspannen.
Das folgende Video zeigt nun, was man gegen Nackenverspannungen undn Nackenschmerzen machen kann.
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