Die Diät mit der Ananas - schnell abnehmen mit der Ananasdiät


Schnell abnehmen mit der Ananas-DiätAnleitung zur Ananasdiät - so kann man schnell ein paar Pfund abnehmen

Bei der Ananas -Diät handelt es sich um eine Crash Diät. Dies bedeutet, dass innerhalb kürzester Zeit eine verhältnismäßig hohe Gewichtsabnahme erzielt werden kann. Allerdings sollte diese Diät auch nur kurzfristig Anwendung finden, da sie zur Gruppe der Mono-Diäten gehört, bei denen ausschließlich ein Lebensmittel, in diesem Fall die Ananans und deren Saft, zu sich genommen wird. Hierdurch kann es bei einer längerfristigen Umsetzung zu einem Nährstoffmangel kommen.

Google Gesundheit Beauty Content oben 2


Wenn es jedoch darum geht, schnell 2 bis 3 Kilo abzunehmen und beispielsweise den Fettpölsterchen der Weihnachtszeit an den Kragen zu gehen, beziehungsweise den Körper etwas zu entschlacken, liegt man mit einer kurzen "Ananans Kur" richtig.

01 Schlank werden mit der Ananas: Wie funktioniert das?

Entscheidend für den Abnahmeerfolg sind die in der Ananas enthaltenen Enzyme. Diese kurbeln den Stoffwechsel an und unterstützen die Verbrennung von Eiweißen und Kohlenhydraten. Eine gute Verdauung, wie sie durch die Enzyme erzielt werden kann, ist ein wichtiger Faktor, um erfolgreich abnehmen zu können.



02 Was muss beachtet werden, um mit der Ananas-Diät abnehmen zu können?

Wer mithilfe der Ananas-Enzyme schlank werden will, sollte folgende Punkte beachten

  • Je nach Abnahmeziel, sollten zwei bis drei Tage hierfür einplanen
  • Der Anwender sollte sich darüber bewusst sein, dass er an den Diät-Tagen ausschließlich Ananas und die daraus gewonnenen Säfte zu sich nimmt. Hierauf muss man sich mental vorbereiten, um konsequent bei der Sache bleiben zu können
  • Es müssen täglich 1000 Kalorien in Form von Ananas(-Saft) zugeführt werden. Da eine ganze Ananas ca 500 bis 550 Kalorien enthält, entspricht dies einer Menge von zwei ganzen Ananasfrüchten.

Wer diszipliniert ist und eisernen Willen besitzt, wird mit der kurzfristigen Ananas-Diät sicherlich erfolgreich seinen Körper entschlacken und einige Kilos schmelzen lassen können.

[Das Bild ist von Kyle McDonald - via Flickr - vielen Dank]




You have no rights to post comments

Bewertung: 0 / 5

Stern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktiv
 
Alle Tipps und Tricks auf TippsUndTricks24.de wurden von uns nach besten Wissen und Gewissen recherchiert und verfasst. Trotzdem übernimmt TippsUndTricks24.de keine Garantie für die Richtigkeit der Tipps und Tricks. TippsUndTricks24.de haftet nicht nicht für Schäden, die aus der Anwendung der Tipps resultieren.