Zu schnelles Abnehmen ist gefährlich für das Herz
Diäten sind beliebt und abnehmen ist angesagt. Am liebsten binnen kürzester Zeit. Doch zu schnelles abnehmen kann gefährlich sein!
Das Herz wird z.B. einer hohen Belastung ausgesetzt. Bei einer Diät wird nämlich die Eiweißzufuhr zurückgesetzt. So muss der Organismus körpereigenes Eiweiss abbauen. Dieses Eiweiss wird vor allem aus der Skelettmuskulatur und aus dem Herzmuskel (Myokard) gewonnen.
Dieser Eiweiss-Abbau kann zu Herzrhythmusstörungen und sogar zum plötzlichen Herzstillstand führen. Diese Problematik betrifft vor allem Menschen, die nur leichtes Übergewicht haben oder die, die eigentlich normalgewichtig sind.
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