Das Katerfrühstück - Tipps für den Morgen danach

Das Katerfrühstück - Tipps für den Morgen danach

Nach dem Feiern kommen die Kopfschmerzen und der Kater. So ist es gerade an Silvester bzw. an Neujahr bei vielen Menschen. Aber laden Sie doch einmal alle Ihre Freunde, mit denen Sie die letzte Nacht verbracht und gefeiert haben, zu einem ausgiebigen Katerfrühstück ein. So beginnt das neue Jahr mit den Freunden, mit denen das alte beendet worden ist.

01 Zu einem Katerfrühstück gehören auf jeden Fall Speisen und Getränke, die Wohlfühlen bringen sollen. Verzichten Sie zugunsten der angespannten Geschmacksnerven auf alle Lebensmittel, die Übelkeit hervorrufen können. Fettiges ist tabu, genau wie alle alkoholischen Dinge.

02 Stattdessen sollten Sie lieber salzhaltige Speisen anbieten. Das Salz bringt die Organe schon wieder in Schwung. Heringe und auch Gewürzgurken sollten bei einem Katerfrühstück nicht fehlen.

03 Zum Trinken sollten Sie natürliche Getränke reichen. Mineralwasser und auch Säfte, die aus Früchten und nicht nur aus Zusatzstoffen hergestellt sind, wirken bei den meisten Wunder.

04 Nach dem Katerfrühstück sollten Sie Ihre Gäste dann zu einem ausgiebigen Spaziergang einladen. Nichts kann einen angeschlagenen Organismus besser anreichern, als Sauerstoff. So kann der Bummel durch die Straßen nicht nur schön winterlich und entspannend sein, sondern oft die Kopfschmerzen lindern.

Damit ein Kater gar nicht erst entsteht, kann schon beim Trinken von Alkohol einiges beachtet werden. Wir empfehlen auf "billigen Fusel" aus dem Discounter zu verzcichten und lieber etwas mehr für Alkohol auszugeben. Außerdem sollte man immer genügend alkoholfreie Getränke (z.B. Wasser) neben den alkoholischen Leckereien zu sich nehmen.

[Das Bild ist von sushi♥ina - via Flickr - vielen Dank]

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