Tipps und Vorsichtsmaßnahmen gegen Sonnenbrand
Es wird Sommer und die Sonne kommt wieder raus! TippsUndTricks24.de hat ein paar Tipps herausgesucht, die dabei helfen sollen die Sonne richtig und ohne Reue zu genießen.
Das wichtigste vor dem Sonnenbad ist die langsame Gewöhnung an die Sonne. Wenn die Haut vom Winter nicht mehr an Sonneneinstrahlung gewöhnt ist, sollte man darauf achten die Sonnendosis zu Beginn recht niedrig zu halten. Gewöhnt man die Haut langsam an die Sonne, wird sie viel gleichmäßiger braun. Außerdem entstehen keine Rötungen. Ein guter Nebeneffekt hierbei: die Bräune hält sehr lange.
Keine Sonne zwischen 11.30h und 14.30h
Die Mittagssonne ist sehr aggressiv. Selbst wenn man sich an die Sonneneinstrahlung gewöhnt hat, sollte man diese Sonne meiden.
Keine Cremes oder Parfums
Deodorants, Parfüms oder Cremes hinterlassen oft einen Film auf der Haut. Wenn man diesen Hautregionen dann noch zusätzlich Sonne zumutet, kann es an diesen Stellen zu Pigmentstörungen und Flecken auf der Haut kommen. Möglichst also alles außer Sonnencreme vermeiden.
Nase, Unterlippe, etc.
Bestimmte Körper- und Hautregionen müssen besonders intensiv geschützt werden, da sie besonders gefährlich sind. Hierzu gehören die Nase, die Unterlippe, die Ohren und im Grunde genommen der gesamte Kopf. 
Medikamente und Sonne
Es gibt Medikamente, die die Sonnenempfindlichkeit steigern. Hierzu gehören u.a. auch Antibiotika. Ob Medikamente, die man nimmt, die Sonnenempfindlichkeit steigern, kann der Arzt oder Apotheker beantworten.
Nasse Kleidung
Wer mit seiner Kleidung z.B. ins Mehr geht sollte beachten, dass nasse Kleidung viel mehr UV-Strahlen durchlässt als trockene. Prinzipiell gilt: Dunkle Stoffe halten mehr UV-Strahlung ab als helle.
Es gibt spezielle Sonnenschutz-Aufkleber für die Haut. Vor dem Sonnenbad auf die Haut geklebt zeigen sie an, wann man aus der Sonne gehen sollte.
[das Bild oben ist von Henry C | das Bild unten ist von DC Digital Photography - vielen Dank]
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