Anleitung: Mit dem Kiffen aufhören - das sollte man beachten
Nützliche Tipps, um mit dem Kiffen aufzuhören
Unter dem umgangssprachlichen Wort Kiffen wird der Konsum von Marihuana und Cannabis verstanden. Cannabis, das auch als Dope bezeichnet wird, wird zumeist in einer selbst gedrehten Zigarette geraucht. In unserem schönen Nachbarland, den Niederlanden, ist der Konsum sowohl von Marihuana als auch von Cannabis, im Gegensatz zu Deutschland erlaubt. Das Dope wird dort in den sogenannten Coffee-Shops verkauft. Umgangssprachlich spricht man bei Marihuana übrigens auch von Gras.
So attraktiv der Cannabis-Rausch auch ist, es gibt sicherlich viele Gründe mit dem Kiffen aufzuhören. Vor allem, wenn der Konsum zunimmt und man aus diesem Grund im Alltag eingeschränkt ist. Auch viele unerwünschte Nebenwirkungen von Cannabis veranlassen viele Konsumenten früher oder später dazu die Finger vom Kiffen zu lassen.
Wer den Entschluss gefasst hat, mit dem Kiffen aufhören zu wollen, ist auf jeden Fall schon mal auf dem besten Weg und sollte mit guten Tipps unterstützt werden. Doch nützen alle Tipps nur wenig, wenn der Wille nicht da ist, mit dem Genuss von Drogen aufhören zu wollen.
01 Der wohl wichtigste Schritt bei der Entwöhnung ist die Einbeziehung des sozialen Umfeldes. Damit sind vor allem die Personen gemeint, mit denen man kifft und von denen man sein Dope bezieht. Offen darüber zu sprechen, dass man nicht mehr rauchen möchte ist der erste Schritt. Freunde sollten Dich dabei unterstützen und nicht versuche Dich zu überreden doch wieder mit zu rauchen.
Im Extremfall solltest Du in Erwägung ziehen von gewissen Personen Abstand zu halten...
02 Sorge vor allem dafür, dass Du kein Dope mehr zu Hause hast und somit auch nicht in die Versuchung kommst etwas zu rauchen. Das Prinzip bei vielen: Wenn Gras da ist, wird es auch geraucht. Wenn aber keins da ist, kommst Du gar nicht erst in Versuchung. Achte auch auf kleine Reste, die irgendwo rum liegen: ALLES rauchbare sollte verschwinden!
03 Experten raten dazu, neben dem Konsum von Marihuana und Cannabis, auch das Rauchen aufzugeben, denn die abhängige Seele verbindet mit dem Rauchen auch die Drogen.
04 Auch wenn Cannabis nicht körperlich abhängig macht, nagt die Seele doch sehr am Entzug. Deshalb können viele Menschen, die über Jahre Dope konsumiert haben nur sehr schwer mit dem Rauchen aufhören. Hier sollte auf jeden Fall professionelle Hilfe, zumindest ambulant, wenn nicht sogar stationär gesucht werden.
05 Bist Du mit dem Gesetz in Konflikt geraten und hat bezüglich der Beschaffung von Drogen das Gesetz gebrochen, solltest Du Dir unbedingt juristischen Beistand ins Boot holen.
Mit dem Kiffen aufzuhören ist eine Herausforderung - vor allem, wenn Du es gewohnt bist regelmäßig zu rauchen. Trotzdem ist es in vielen Fällen absolut notwendig, denn Gras und Dope können das Leben beeinträchtigen und viele Leute kommen ohne Dope deutlich besser klar. Nimm Dein Vorhaben also unbedingt ernst.
[Das Bild ist von CATR *Recomiendo ver fotos con su tamaño original - via Flickr - vielen Dank]
